10  أشياء مخيفة تحصل لجسدك في الطائرة أثناء السفر!

21198126_10155130689637669_1421073487_o

 

 

 

 

 

 

 

رغم أن السفر جوًا من أكثر أشكال السفر شيوعًا بين المسافرين، لكن بعض الأمور المزعجة والغريبة تحدث لجسمك أثناء سفرك بالطائرة

في هذا المقال نُسلط الضوء على أبرز التغييرات التي تطرأ على جسدك أثناء السفر بالطائرة :

# انتفاخ الساقين

 

انتفاخ-الساقين-545x292

بينما أنت على متن الطائرة، قد تُلاحظ أنك تجد صعوبة في المشي أو تمديد ساقيك ؛ السبب في ذلك يعود إلى ركود الدم في الساقين , وهو ما قد يؤدي إلى تورم أو انتفاخ ملحوظ  ولتتجنب ذلك؛ عليك بتمديد ساقيك بين الحين والآخر أثناء الرحلة

 

 

# اختلاف تذوق للطعام

 

اختلاف-الذوق-545x288

وجد العلماء أن مناطق في الدماغ المسؤولة عن التذوق تختلف خلال الرحلات الجوية. حتى أولئك الذين يُفضلون تناول الوجبات الحلوة ؛ قد يرغبون بشدة بشرب عصير الطماطم على متن الرحلة

 

 

# رائحة فم كريهة

 

رائحة-فم-545x363

بسبب الجفاف؛ يقل إفراز اللعاب في الفم , وهو ما يسمح لأنواع مختلفة من البكتيريا بالنمو وتسبيب رائحة كريهة. ولتجنب ذلك، يُنصح بتناول وجبة صحية خفيفة قبل إقلاع الطائرة ومضغ علكة بطعم النعناع اثناء الرحلة

 

 

# مشاكل جلدية

 

مشاكل-البشرة-545x308

بسبب طبيعة هواء الطائرة الجاف ؛ فإن البشرة معرضة للتشقق وظهور بعض الحبوب. حيث يعمل الجفاف على إضعاف خصائص الجلد الوقائية وظهور حب الشباب ولتجنب ذلك يُنصح بأخذ كريم مرطب لترطيب البشرة

 

# دوار الرأس

 

Airplane-545x345

قد تواجه أيضًا دوخة ؛وغثيان؛ أو حتى قيء أثناء الرحلة؛ ذلك لأن الصورة الثابتة لا تتناسب مع الشعور بالحركة , وبالتالي ستشعر بعدم الاستقرار في جسمك ولتجنب ذلك؛  حاول الجلوس بقرب النوافذ المطلة على أجنحة الطائرة لتخفيف الأعراض

 

 

# مشاكل الجهاز الهضمي

 

إمساك-545x309

من المشاكل المحتملة الأخرى؛ أنك قد تُعاني من الإمساك أو انتفاخ البطن بسبب ساعات الجلوس الطويلة وبطء عملية التمثيل الغذائي. كما أن التغير في الضغط يُسبب الغازات. لذلك يُنصح بتقليل السعرات الحرارية قبل الرحلة وتمديد عضلاتك من وقتٍ لآخر على متن الطائرة لتجنب المشكلة

 

 

# ضعف في السمع

 

حاسة-السمع-545x363

بسبب التغير في الضغط؛  قد تُعاني من الطنين في أذنيك. وإن استمرت الرحلة لساعات طويلة؛ فقد تُلاحظ تراجعًا في حاسة السمع لديك والقليل من الألم. ويُمكنك التغلب على المشكلة من خلال مضغ علكة صلبة لتحفيز اللعاب وإتاحة الهواء للخروج من أذنيك.

 

 

# ألم مفاجئ بالأسنان

 

ألم-أسنان-545x366

لاحظ العديد من المسافرين جوًا ألم مفاجئ في أسنانهم خلال الرحلة. السبب في ذلك يعود إلى اختلاف الضغط الجوي. فالهواء يدخل في الفتحات الصغيرة ويضغط على أسنانك من الداخل. لذلك يُنصح بزيارة الطبيب قبل السفر عبر الطائرة لعلاج  كافة المشاكل في أسنانك وتغطية التجاويف

 

# الميل للعصبية

 

عصبي-545x307

حتى أولئك الذين لا يخافون من الطيران؛ يميلون إلى العصبية والطبع الحاد أثناء الرحلة. السبب في ذلك الخوف على سلامتنا. فالقلق حول الرحلة واحتمال حدوث أمر ما يجعل الشخص في حالة توتر مستمرة. ويُمكن التغلب على ذلك عبر قراءة كتاب أو متابعة فيلم حتى تنتهي الرحلة

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Comments

comments

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Shares